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Aqui vou partilhar convosco o meu percurso na minha perda de peso e não só!

Vou falar no que os maus hábitos, os pensamentos pequenos, as tristezas acumuladas nos ombros que pesam na alma, nos calcam o dia a dia e nos deixam num limbo a que chamamos vida!

Mas calma, vou essencialmente falar de coisas boas, de como é que mesmo tropeçando pelo caminho nos conseguimos despir dos (ex)cessos que o nosso trajecto nos leva a “cometer”. Vou falar do que gosto e me faz feliz, do que não gosto e me deixa incrédula, do que me faz bem e do que me faz mal. Vou falar de (Ex)Cesso!

Chamo-me Sónia, tenho 47 anos e sou a mãe orgulhosa do menino mais fantástico do planeta e arredores.

Sejam muito bem vindos ao meu (ex)cesso, espero que fiquem por cá ❤

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